Psi. Catalina Lopez

Mi enfoque de trabajo es integrativo, combinando herramientas de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Psicología Positiva y Mindfulness. Trabajo con técnicas respaldadas empíricamente orientadas al desarrollo de recursos internos y bienestar sostenido.

Hola, soy Catalina, psicóloga clínica con experiencia en atención de adolescentes y adultos.

Trabajo desde un enfoque integrativo basado en evidencia, combinando terapia cognitivo-conductual, psicología positiva, mindfulness, autocompasión y promoción del bienestar integral.

Acompaño procesos relacionados con ansiedad, depresión, autoestima, regulación emocional, crisis vitales, duelo y desarrollo personal, adaptando cada intervención a las necesidades y objetivos de cada paciente.

Mi propósito es brindar un espacio terapéutico cálido, cercano y de confianza que favorezca el autoconocimiento, el bienestar emocional y el desarrollo de herramientas para afrontar los desafíos de la vida normativos y no normativos. Creo que cada persona posee fortalezas y recursos que pueden potenciarse para generar cambios significativos y sostenibles en su vida.