Nut. Katherine Vergara

Nutricionista, Universidad de Playa Ancha, Valparaíso.
Certificada en Regulación Hormonal y Psiconutrición. 

Mi objetivo es entregarte herramientas que te ayuden a construir una forma de alimentarte que puedas sostener en la vida real, incluso en los días difíciles y sin dejar de disfrutar. 

Trabajo desde una mirada cercana y consciente, enfocada en mejorar hábitos y la relación con la comida, dejando atrás el ciclo de culpa, restricción y frustración. 

 Acompaño principalmente a personas con:
 • Sobrepeso y obesidad
 • Resistencia a la insulina y diabetes tipo 2
 • Dislipidemia (colesterol y triglicéridos elevados)
 • Hipertensión arterial
 • Alimentación consciente y cambio de hábitos 

Este es un espacio seguro y libre de juicios. Cada proceso es distinto, por eso trabajaremos con objetivos realistas, adaptados a tus necesidades, tiempos y contexto.