Nut. Javiera Cabezas

Nutricionista, Universidad Autónoma de Chile 
Diplomado en Nutrición y Alimentación para el rendimiento deportivo y salud
Curso Manejo Integral en Diabetes

Mi enfoque se basa en una alimentación práctica, flexible y sostenible, pensada en mejorar la salud sin dietas restrictivas ni prohibiciones.
Trabajo con planes personalizados que integran:
🍎 Alimentación saludable adaptada a tu estilo de vida.

🏃‍♀️ Nutrición deportiva recreativa para mejorar energía y rendimiento.

💙 Prevención y manejo de enfermedades crónicas como hipertensión, diabetes no insulino requiriente y dislipidemias.

⚠️ Importante: No realizo atención nutricional para pacientes bariátricos, TCA, diabetes insulino requiriente, renales ni oncológicos.

Mi objetivo es que logres sentirte con más energía, disfrutar la comida sin culpa y cuidar tu salud a largo plazo, con acompañamiento cercano y basado en evidencia científica